Crianças poderão participar de oficinas de dança, pintura com aquarela, milk shake saudável, além de jogos como amarelinha africana e brincadeiras de rua
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Na semana do Dia Mundial do Lazer, celebrado em 16 de abril, o Sesc Mato Grosso preparou uma programação especial voltada à promoção da saúde, da convivência e da valorização do tempo livre. Entre os dias 14 e 19 de abril, unidades em cinco cidades do estado — incluindo Cuiabá, Cáceres e Rondonópolis — receberão atividades gratuitas para todas as idades, reforçando a importância do lazer como ferramenta de bem-estar e desenvolvimento social.
Com o tema “Lazer para uma sociedade melhor”, a iniciativa integra a campanha mundial da Organização Mundial do Lazer, da qual o Sesc é parceiro, junto a outras instituições nacionais e internacionais. A proposta é simples e direta: lembrar que o tempo livre também deve ser vivido com qualidade, com atividades que aliviem o estresse, fortaleçam laços e melhorem a saúde física e mental.
Programação para todos
As ações acontecem em diferentes formatos, com destaque para atividades esportivas, recreativas e oficinas criativas. Em Cuiabá, o Sesc Arsenal abre suas portas ao público infantil com uma série de recreações entre os dias 15 e 17 e no sábado, dia 19. As crianças poderão participar de oficinas de dança, pintura com aquarela, milk shake saudável, além de jogos como amarelinha africana e brincadeiras de rua. Os encontros começam às 16h, exceto no dia 15, com início às 17h.
Ainda no Arsenal, no dia 19, uma aula de Pilates no jardim, das 8h às 8h50, convida o público para começar o sábado de forma leve e saudável. Não é necessário fazer inscrição — basta levar um tapetinho, garrafinha de água e vestir roupas confortáveis.
Em Cáceres, a proposta é fortalecer a convivência com aulas abertas de Pilates no solo, funcional, treinos aeróbicos, vôlei, beach tennis e ritmos. Os alunos poderão levar amigos e familiares, criando um ambiente mais descontraído e comunitário.
Além dessas unidades, as ações também acontecem no Sesc Dr. Meirelles, Equilíbrio e Rondonópolis, conforme a programação local, que pode ser conferida no site do Sesc-MT.
Lazer como direito e necessidade
O foco principal da campanha é ampliar a consciência sobre o papel do lazer na vida cotidiana. O Sesc-MT reforça que atividades prazerosas e coletivas não são apenas entretenimento: elas influenciam diretamente a qualidade de vida, reduzem sintomas de ansiedade e depressão e promovem vínculos sociais, especialmente em um mundo cada vez mais acelerado.
Sobre o Sesc-MT
O Serviço Social do Comércio de Mato Grosso é uma entidade privada, mantida com recursos do empresariado do setor e sem uso de verba pública. Com 24 unidades fixas e cinco móveis, o Sesc-MT atua em todo o estado promovendo ações nas áreas de saúde, lazer, cultura, assistência e educação. A entidade é presidida pelo empresário José Wenceslau de Souza Júnior e filiada à CNC (Confederação Nacional do Comércio), liderada por José Roberto Tadros.
Para mais informações e programação completa por unidade, acesse: www.sescmt.com.br.
